観光 ホタルの里
ボランティアによって整備され守られた田んぼや沢にホタルが乱舞します。新幹線上毛高原駅すぐ裏。
散歩・ウォーキング
観光 
観光 十日町石彫プロムナード
市内の商店街や緑道の交差点やお店の前などに、石彫作品が設置されている。
観光 兼続通り商店街
直江兼続公・上杉謙信・上杉謙信・石田三成・真田幸村など５体の武将フィギアが点在しています。
観光 塩沢宿牧之通り
古くから三国街道の塩沢宿として栄えた牧之通りは、雪国の歴史と文化を色濃く残した雁木づくりの通りで、春と秋に多くの商店内に展示されたひな人形やつむぎの着物を楽しめるイベントなどが催される。
観光 まつだい自然体験工房
ものづくり体験(まゆ細工、押し花ほか)食体験(そば打ち、あんぼ作り、田舎料理ほか)多くの体験ができる施設。
観光 魚道観察室(JR宮中取水ダムの魚道)
宮中取水ダムには、上流と下流の間に落差があるため、魚が移動（遡上や降下）しやすくなるように、魚道という魚の通り道を設けています。
観光 苗場インデペンデンスボードウォーク
人と自然との共生のシンボル「フジロックの森」を這うように貫く木道、それが「苗場インディペンデンスボードウォーク」。
観光 無印良品津南キャンプ場
ブナやミズナラ、白樺など広葉樹林が広がる広大な敷地のキャンプ場。フィッシングやカヤック、自然観察、野外クッキングなどアウトドア教室も充実。
展望地・景勝地 野々海高原
標高1020mに位置する高原。日本でも数少ないブナの原生林が広がり、周囲2kmに及ぶ広大な池もありキャンプ場も完備されている。新緑や紅葉のシーズンには素晴らしい景色が広がります。（冬季11月上旬～7月1日まで通行止め）
観光 黄桜の丘公園
信濃川沿いにある公園内には県内でも珍しい「薄黄色」の桜が咲きます。淡い黄緑色から桃色に変化していく様をお楽しみください。