実施日
2026.03/07 - 03/08
ふと気づくと、毎日が飛ぶように過ぎていませんか？ 仕事、役割、誰かのための時間…… そんな日常のスイッチを少しだけオフにして
群馬県みなかみ町の真っ白な雪の中で、深呼吸する休日を過ごしませんか今回の旅のテーマは「紡ぐ（つむぐ）」
厳しい冬の寒さがあるからこそ感じる、人の温かさや、春を待つ自然の健気さそして、ふわふわの羊毛を糸にするように、散らかった思考を丁寧に整えていく時間
大人になった今だからこそ沁みる贅沢な「余白」の時間をあなたに贈ります。
【この旅で持ち帰れるもの】
スマートフォンを置いて、五感を開放する心地よさ。
「何もしない」を許す、自分への優しさ。
羊毛の手仕事に没頭し、頭の中を空っぽにする爽快感。
明日からまた少し、丁寧に暮らしてみようと思える心の余裕。
冷たい雪に触れたあと、あたたかい毛糸に触れる。 そんなコントラストの中で、本来の柔らかいあなたを取り戻しにいらしてください。
春の息吹を待つ、銀世界の静寂へ。 みなかみ雪解けリトリート 心と身体をほどく、雪国での休日。
集合したら、まずはスノーシューのエリアに移動し、まずははじまりの時間です。ガイドからリトリートの説明をしたり、参加者同士で自己紹介をしたりします。そしたらスノーシュー体験。2日目にしっかりと雪の中を歩くため、1日目は練習を兼ねたゆったりとした内容です。歩き方をガイドに教わりながら雪の上を歩き、途中では雪上でのティータイムも予定しています。真っ白な景色の中でお茶を飲んだり、お菓子を食べたりする体験はなかなかできないのではないでしょうか。1時間半ほどの体験を終えたら宿へ戻ってきて、ふりかえりを行います。
スノーシュー体験をした後は、温泉で体を温めましょう。今回宿泊するなかや旅館は、温泉が豪華なことで有名。2つの露天風呂と3つの内湯があり、すべてに湯檜曽温泉の源泉を使用しています。今も豊富に湧き出るお湯は、肌にやさしく、スノーシューで冷えた体を癒してくれます。温泉のあとは、お待ちかねのご夕食。1つ1つ丁寧につくられた和洋折衷の創作料理をお楽しみいただけます。リトリートでも1番盛り上がるのがこの夕食のお時間。1日過ごした参加者の方と一緒に美味しい色を囲む時間はきっと忘れられない時間になるはずです。夕食後はフリータイムですが、希望者の方には羊毛つむぎ体験をご用意しています。夕食の後は、暖かい室内で「静」の時間へ。 ガイドのレオさんに教わりながら、ふわふわの羊毛をスピンドルを使って一本の糸へと紡いでいきます。
2日目は、朝食から。「おふくろの味」と呼べるような和のお惣菜に加え、なかや自慢の料理が並ぶバイキング形式です。心にも体にもやさしい朝食を食べたら、藤原に移動し、スノーシュー体験を行います。みなかみ町の藤原というエリアは、特に雪山の景色が綺麗な場所として有名です。そんな景色を見ながら行うスノーシューは格別の体験です。ガイドのレオさんは30年以上山のガイドをしているので、雪山で見える動物の足跡や山にある木々などを詳しく解説してくれますよ。山を登り綺麗な景色が眺められるところでランチです。気温の低い雪の森で過ごしていると普段より消費カロリーも増加しがちです。そんなお腹が空いた状態で食べる雪上ランチもまた最高の贅沢です。レオさんが雪の上でも食べれるうどん又はリゾットなどを作ってくれます。雪で椅子を作り、谷川岳を眺めながらみんなで食べるランチは忘れられません。
広い雪原でお気に入りの場所を見つけたら、雪の静寂に身をゆだねてみてください。これまでの2日間、心に浮かんだ景色や言葉をゆっくりと紐解く時間。
雑音の消えた真っ白な世界でなら、普段は聞き流してしまう「心の奥底からの気づき」が、静かに、けれど確かな手応えとともに降りてくるはずです。
リトリートガイド～雪国の聴きびと～
自然との深いつながりを持つ、多才で情熱的なアウトドアガイド。羊飼いとしての経験も持ち合わせ、自然と共生した丁寧な暮らしや時間の使い方を模索しながら日々を過ごすなかで、その独特の視点を自然体験活動の普及に活かしている。キャニオニング、カヌー、ラフティング、バックカントリ―スキー等のアウトドアスポーツやトレッキング、自然観察エコツアー等の自然体験活動を通じて、人々に自然の中での体験の魅力を伝えるべく多方面で活躍中。趣味は手芸とキノコ観察。豊富な経験と深い知識は、自然と共に生きることの真の意味を教えてくれる。
〒379-1728 群馬県利根郡みなかみ町湯桧曽93
39900円
参加する